TRX
Leírás
Időtartam: 55 perc
A TRX egy olyan eszköz, ahol felfüggesztés segítségével a saját testsúlyunk adta ellenállással végezzük a gyakorlatokat. A felfüggesztésnek köszönhetően edzés során a törzs és egyéb stabilizáló, mély izmok folyamatosan dolgoznak. Emellett egyes izomcsoportokat különböző speciális gyakorlatokkal is meg lehet dolgoztatni. A TRX-el végzett edzés az egész test izomzatát erősítik és kellően átmozgatják.
Részletek
Rólunk
Szlogen
Fejleszd a tested és töltsd fel a lelked nálunk!
Kik vagyunk?
Foglalási szabályok:
Az edzések 5 fős létszámtól vannak megtartva!!
Az edzéseket Facebook üzenetben tudjátok lemondani!
Az edzéseket az edzés előtti nap este 20:00-ig tudjátok lemondani térítés mentesen! Ha a lemondás ezt követően történik meg, az alakom elhasználtnak tekintett!
Cím
Szilágyi utca 2, Szeged